今回の参加していただいた方は
５名の女性で年代は30代～50代
せんねん灸を使った事のある人が多く
皆さん手際よく手と足にお灸を据えていました。
今回は熱感の優しいアロマ灸の他に
少し熱いレギュラータイプのお灸を用意しました。
せんねん灸は熱ければ熱いほど効果が
あるものではありませんが、
皆さん、お熱いのがお好きで、
レギュラータイプを選択されていました。
さすが経験者たち！
アロマ灸は熱感が優しく香りもいいので
とても据えやすく、リラックス効果が高いと思います。
次回は子供のいる家庭や職場など周りの環境に
配慮した煙のでないせんねん灸も
選べるようにしてみます。
今回も和気あいあい楽しく
教室することができました。
手足はもちろん、マットに寝転んで
お腹に据えている方もおられました。
皆さんにせんねん灸の良さを感じて
もらえることが何より嬉しいです。
次回の「第3回お灸教室」は1月23日(土)午後2:30～
テーマは「婦人科疾患」にします。
